Service d'animation sportive et de plein air

    le SASPA

Vous avez un intérêt pour le sport ou pour
toute forme d'activité physique !

Il y en a pour tous les goûts et à tous les jours
au Cégep de Saint-Jérôme.

Ce n'est pas le choix qui manque puisque le SASPA vous offre des activités sous trois volets distincts :   intramural, plein air intercollégial tournois inter-programmes.
Nous disposons également d'un Centre de conditionnement physique.
Coût d'inscription aux activités pour les élèves réguliers

L'intercollégial :

Le programme intercollégial est offert à tous les élèves réguliers fréquentant le Cégep de Saint-Jérôme à plein temps. L'intercollégial offre un réseau de compétition dans un encadrement de qualité.  Toutes les équipes s'entraînent de deux à trois fois par semaine. Si vous voulez améliorer vos habiletés techniques, votre persérérance, votre leadership et votre esprit sportif, alors le réseau collégial est ce qu'il vous faut.  De plus, vous pourrez vivre une vie de groupe intense tout au long de l'année.

• Basket-ball masculin multicollégial *
• Hockey sur glace AA féminin
• Natation AA mixte
• Soccer intérieur A masculin
• Volley-ball AA féminin et masculin.

*Nous vous invitons à visiter le site des Cheminots du Cégep de Saint-Jérôme.

Témoignages d'étudiants sportifs ...

«C'est bien de rencontrer des gens avec qui on a une passion en commun : outre le fait de garder la forme, j'ai retiré une grande satisfaction personnelle de mon expérience en basket-ball, puisque c'est mon sport préféré !»
             Jacinthe Vanier, basket-ball féminin, 1998-2001

«C'est important que l'ambiance soit bonne dans l'équipe. Le sentiment d'appartenance qu'on y développe constitue une expérience unique !»
             Véronique Portelance, natation, 2000-

«Ce que j'aime du volley-ball, c'est l'intensité, la rapidité du jeu. Le talent le plus utile ici, c'est tout d'abord l'esprit d'équipe !»
             Joëlle Lavallée, volley-ball féminin, 1997-2001

Le programme Hockey des Cheminots

Voici quelques grandes lignes du programme hockey des Cheminots du Cégep de Saint-Jérôme ainsi que certains avantages qui se greffent au statut de joueuse.

Calendrier des joutes

Programme hockey

• enseignement du hockey basé sur la méthode Barbeau et sur des techniques européennes prouvées;
• d'août à avril : 30 semaines d'activités sur glace;
• calendrier de 40 parties et plus, incluant les tournois et les matchs hors-concours;
• trois entraînements de 90 minutes par semaine, le jour, sur glace, intégrés à l'horaire des joueuses;
• un entraînement par semaine, hors glace, adapté au programme de hockey;
• des cliniques vidéos sur écran géant pour l'analyse des parties et l'analyse du jeu des joueuses des Cheminots;
• transport pour toutes les parties à l'extérieur;
•  repas et hébergement fournis lors des parties et tournois éloignés;
• soupers d'équipe où sont discutés les sujets-hockey de l'heure.

Équipement fourni

• chandails et bas;
• casque Bauer;
• patins Bauer;
• bâtons de hockey Nike-Bauer;
• gants Mission;
• culotte ou gaine Bauer;
• rubans gommés pour hockey et équipement;
• protecteur buccal;
• affûtage des patins;
• vestiaire à l'aréna pour l'entreposage de l'équipement.

Autres services

• résidences étudiantes sur le campus;
• abonnement inclus au super Centre de conditionnement physique du Cégep;
• accès aux activités libres (badminton, piscine, volley-ball, step);
• aréna Melançon à deux minutes de marche du Cégep de Saint-Jérôme.

Les activités intramurales
Ce programme est offert aux élèves réguliers du Cégep de Saint-Jérôme. Accessibles une fois la semaine à tous les élèves qui préfèrent la participation à la compétition, les activités intramurales ont pour objectif de divertir les participants dans un contexte récératif et social. Badminton Bain libre Centre de conditionnement physique Danse aérobique et step Hockey cosom.

Des tournois inter-programmes
Hockey cosom Volleyball kinball

Le plein air

Que vous soyez un adepte chevronné du plein air ou simplement au stade de l'initiation, le SASPA vous offre plusieurs sorties et activités d'une ou plusieurs journées. De plus, vous pouvez proposer des projets qui vous intéressent et nous vous aideront à les réaliser. Plusieurs autres projets peuvent ainsi s'ajouter à ceux proposés ci-dessous : Séjour de ski alpin Randonnée pédestre Escalade de rochers.

Centre de conditionnement physique
Inauguré en 1998, notre centre de conditionnement physique est aménagé dans une salle climatisée, d'une superficie de 3 500 pieds carrés. Venez constater la qualité de notre équipement et jeter un coup d'oeil sur la fenestration et les miroirs. Vous aurez hâte de débuter votre entraînement sous l'encadrement d'éducateurs physiques diplômés. Le Centre est également ouvert au public.

Coût d'inscription aux activités pour les élèves réguliers

Les prix indiqués sont effectifs pour l'année 2001-2002  Les Cheminots 1 145 $ (sauf le hockey, 200 $) Intramural 1 10 $ par année Multicollégial 1 90 $ Centre de conditionnement physique 2 80 $ pour douze mois 50 $ par session 1 Le coût d'inscription aux équipes sportives inclut la carte de membre au Centre de conditionnement physique, la participation aux activités intramurales ainsi que tous les frais inhérents à cette activité (transport, entraînement, etc.) 2 La carte de membre du Centre de conditionnement physique permet la participation aux activités intramurales.

Nous rejoindre
Coordonnateur :	Richard Campeau
Technicien :	Hubert-Luc Ouellette
Agente de bureau :	Sylvie Delorme

 

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